Life Kinetik Workshop

Workshop Golf Fitness et Life Kinetik

La force mentale s'apprend et s'entraîne! 
Hubert Leiprecht (professeur de sport et coach mental)  et Jurriaan Rombouts (physiothérapeute) sont tous deux entraîneurs certifiés Life-Kinetik.

Atelier de 6 à 10 personnes aux dates suivantes:
4 novembre 2025, 19 h: Réunion d'information gratuite
18 et 25 novembre, 2, 9 et 16 décembre, à 19 h: Atelier d'entraînement de 55 min chacun.

INSCRIPTION AU SECRÉTARIAT OU PAR TÉLÉPHONE AU 047 379 00 30
(Date limite d'inscription: 28 ocotbre 2025)

Conditions préalables:
Ouvert à tous et à tous les âges.

Contenu du cours:
Exercices de fitness simples et spécifiques, combinés à Life Kinetik, un programme d'entraînement qui vise à améliorer les capacités cognitives telles que la perception, l'attention, la mémoire, la pensée créative et la vitesse de réaction en combinant des exercices physiques et des défis mentaux. Le concept a été développé par le scientifique allemand Horst Lutz. Hubert Leiprecht et Jurriaan Rombouts se tiennent à votre disposition pour répondre à vos questions individuelles.

Équipement:
Vêtements de sport confortables.

Coût:
Les 5 séances d'entraînement coûtent 240 CHF, matériel compris. À payer directement avant l'atelier au secrétariat.

Annulation:
En cas d'annulation dans les 5 jours précédant le début du cours, 100 % des frais de cours seront facturés.

Dans cet atelier, vous bénéficierez des avantages de la Life Kinetik:

  • Réduction de la dépense énergétique et physique
  • Amélioration de l'équilibre
  • Amélioration de la perception spatiale et de l'orientation
  • Réduction des mouvements compensatoires
  • Mouvements plus harmonieux et sans interruption
  • Amélioration de la coordination œil-main/œil-jambe
  • Accélération des mouvements
  • Réduction du taux d'erreurs

Des exercices de remise en forme supplémentaires viendront compléter le programme.